بایگانی‌ها

بی اشتهایی

بی‌ اشتهایی ؛ مشکلی که می‌ تواند تبدیل به یک بیماری جدی شود!

راهکارهای اصولی و سالم بهبود بی اشتهایی چیست؟ اشتها تمایل و علاقه به غذا خوردن است و با گرسنگی متفاوت…
سبک زندگی
پرخوری

پرخوری عصبی: بررسی علل، پیامدها و راهکارهای درمانی نوآورانه

پرخوری عصبی، که با نام اختصاراً “بینج” (binge eating) نیز شناخته می‌شود، یک اختلال خوردن جدی است که با دوره‌های…
سبک زندگی
ورزش

آموزش و معرفی حرکات ورزشی لاغر کننده

فکر می‌ کنین ورزش کردن باید خیلی سخت و پیچیده باشه ؟ اصلا اینطور نیست! این مقاله قراره یه باور…
سبک زندگی
پاستیل

مکمل های پاستیلی

SugarBear ترکیبات کلیدی         لیستی از مواد مؤثر: ماده درصد ارزش روزانه  (DV) نقش کلیدی بیوتین ۱۶۶۷٪ حمایت از سلامت…
سبک زندگی
مکمل های مناسب بانوان

چه مکمل هایی برای خانم ها مناسب تر است؟برسی مکمل های مناسب بانوان

خانم ‌ها به دلیل تفاوت ‌های هورمونی، بارداری، قاعدگی، شیردهی و حتی یائسگی نیازهای تغذیه ‌ای خاصی دارن، این تفاوت…
سبک زندگی
دلیل بی‌اثر بودن مکمل ‌ها برای بعضی افراد

دلیل بی‌اثر بودن مکمل ‌ها برای بعضی افراد

دلیل بی‌اثر بودن مکمل ‌ها برای بعضی افراد: چرا همیشه جواب نمی‌ده؟ اول از همه به این میپردازیم مکمل ها…
سبک زندگی
اثر مکمل ها روی سلامت روان

اثر مکمل ها روی سلامت روان

اثر مکمل ها روی سلامت روان: راهنمای کامل و ساده برای بهبود حال خوب ذهنی امروزه با زندگی پر از…
سبک زندگی
مکمل های چربی سوز

مکمل های چربی سوز

مکمل های چربی سوز : افسانه یا واقعیت؟ بررسی علمی و تجربی مکمل های چربی سوز در دنیای امروز، با…
سبک زندگی